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うつブロ

うつ社員がどん底から這い上がる様

ゴールデンウィークとうつ

大型連休はうつになりやすい

 

 以前の内容と重複するが

 

楽しい思い出もストレスになる

 

この休みでストレス発散と息巻いていても

 

いざ出社のタイミングになると疲れ果て

 

出社したくない気持ちになってしまう

 

これはうつ病の人だけではないかもしれない

 

楽しいことが多くても

 

心を落ち着かせて次の出社に備える

 

その気持ちは持ち続けたい

 

以前は正月明けに出社意欲がなくなり

 

挙句、胃潰瘍になってしまった

 

同じ轍を踏まないように