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うつブロ

うつ社員がどん底から這い上がる様

うつとの付き合い方

再発してから

 

会社に復帰し、1ヶ月以上が経過した

 

これからはまた再発との戦いとなる

 

今のところは

 

死にたいとか行きたくないとか

 

色々言いながらも続いている

 

これからどのように対応していくのか

 

しっかりと考えていかなければならない

 

とにかく

 

強い向上心を持たない

 

平静を保つ

 

ゆっくり進む

 

評価は低くても仕方ない

 

とにかく前に進めばよい

 

無理はしない

 

でも休まない

 

休むと後退してしまうから

 

これだけ考えて

 

薬はちゃんと飲みましょう