うつ地獄の次の日
昨日は危なかった
電車に飛び込む想像が頭から離れなかった
電車はだめミンチになります
なんとか乗り切った今日はそれほどひどくない
次の日にはなんとかなるもんだ
うつ再発の地獄
またやってきた
再発の地獄
雨の影響か
最寄駅で起きた人身事故の影響か
人事異動の影響か
うつの地獄が顔を見せる
何もない
特に何もないにも関わらず
落ち込んでしまう
仕事で追い込まれているわけではないのに
会社は俺を追い込んでいない
でも勝手に追い込まれている
時間に身を委ねよう
ときがたてば
自ずと良くなることをひたすら祈るばかり
案の定盆明けのうつ
長期連休は本当に怖い
出勤できるかどうか
戦いである
休みに入る前から不安に襲われ
しっかり心が休まらない
もう出勤しなくてもいいかって
世の中変わっていって
家で仕事ができるように
早くならないかなと
願う毎日である
いや受身はいけない
自分で探してみよう
在宅で３０万稼ぐ方法
立ち上がれるか？うつ！
うつ病の人たちが
一斉に立ち上がり声を上げれば
何か変わらないだろうか
いま時代は
流れは我々に向いていると思う
大手企業は訴訟され
ヤフーニュースに取り上げられ
株価を下げ
情報は確実に拡がり採用に響き
将来衰退の一途を辿る
今こそ適切な事業運営を訴えたい
こんなに生きづらい世の中
精神を病まないと生きられない世の中
変わってほしいと
願います
うつ1ヶ月ぶりの再発
うつ症状が表出する度にここに書きます
ですので1ヶ月ぶりの再発ということとなります
優秀な方です
再発は必ずあります
避けれない
どう付き合うかだけです
休むのはあまり良くないですが
仕方ないときもあります
休むなら思いっきり休む
サボりまくる
何をしても一緒です
休んだ事実は変わらないので
思いっきり平日から飲んで色々遊ぶんです
そして明日からまた頑張ります
心を切り替えましょう
うつ。やばい日とやばくない日
やばい日とやばくない日がある
昨日はやばい日だった
定時まで残り15分をトイレにこもって過ごした
とても耐えられるものではなく
何が具体的にどう辛いのか
表現できないが
ざわざわする
カイジみたいな ざわざわが止まらない
もうこれはどうしようもない
割り切って逃げる
そして今日
なんともなくなっていた
そんなもんだ
昨日死のうと思ってたけど
今日なんであんな辛かったんだろうと思う
理由がないのは辛いが
耐えきれば良くなる
着実に回復に向かっている
辛いときはちょっとだけ逃げる
休むのはダメ
休職したら戻れない
ちょっとだけちょっとだけ休む
すぐ戻れるように
きっとよくなる
うつ、仕事を任される
復帰してしばらくすると
普通に仕事ができてくる
だがあるふとしたとき
糸が切れて再発する
そんな恐怖に怯えながら毎日を過ごしているが
それは自分しか知らない
周りはもう回復したと思っているし
仕事への要求は高くなる
勇気を持って
仕事を断る
それができなかい人間だから
うつになったのだけど
今度は断れる人間になろう
もうあの地獄を味わいたくない
もう会社の評価なんかどうでもいい
ただ今ある仕事を淡々とこなすことができれば
生きていければそれでいい
上は向かずただ前だけを
