うつ1ヶ月ぶりの再発

うつ症状が表出する度にここに書きます

ですので1ヶ月ぶりの再発ということとなります

優秀な方です

再発は必ずあります

避けれない

どう付き合うかだけです

休むのはあまり良くないですが

仕方ないときもあります

休むなら思いっきり休む

サボりまくる

何をしても一緒です

休んだ事実は変わらないので

思いっきり平日から飲んで色々遊ぶんです

そして明日からまた頑張ります

心を切り替えましょう